786: Se houvesse um atalho, seria este – Potencial Primordial

Olá, amigos! É Elizabeth aqui, e estou muito animado para compartilhar Episódio 786 do Potencial Primordial com você hoje! Primal Potential é um podcast sobre você – sua capacidade de mudar não é definida por ontem e não precisa esperar até amanhã. A sua transformação é agora, não importa em que fase da vida você se encontre!

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Aprendi algo interessante sobre o espaço de desenvolvimento pessoal. Muitas vezes encontro pessoas – às vezes são clientes, às vezes são outros coaches – que sentem que precisam sempre aprender mais. E eu mesmo fui culpado disso! Aqueles de nós que têm esse desejo de crescer e melhorar estão sempre ouvindo mais podcasts, participando de mais webinars e lendo mais livros.

Isso soa como você? Não há vergonha se isso acontecer! É ótimo tentar aprender cada vez mais e, na nossa era tecnológica atual, é mais fácil do que nunca ter acesso a uma riqueza de informações. Às vezes, até começamos a sentir que estamos perdendo tempo se não estivermos aprendendo algo novo agora, neste momento.

Mas o problema é o seguinte: se você realmente não implementar o que aprendeu, não estará fazendo nenhum favor a si mesmo.

Compartilhei um e-mail com minha lista VIP há apenas algumas semanas (a propósito, se você quiser ser adicionado a essa lista, pode me enviar uma mensagem no Instagram, @elizabethbenton, e terei prazer em adicioná-lo!) que adoro ler. E eu li tantos livros, mas é desanimador pensar em quão pouco daquilo que realmente li foi implementado em minha vida.

Este ano, em vez de ler tantos livros quanto puder, decidi escolher apenas quatro livros para focar ao longo do ano e implementar consistentemente suas ferramentas e estratégias ao longo da minha vida. Acho muito melhor aprender um pouco e aplicar de forma consistente do que aprender muito e não usar o que aprendeu!

Aqui está o que tudo isso leva: este episódio será um dos talvez dois ou três nos quais quero que você se concentre. Você não precisa ficar reunindo recursos e informações para transformar sua vida. Você precisa aprender apenas algumas ideias-chave e depois implementá-las.

A ferramenta que compartilho com você neste episódio é uma daquelas poucas ideias-chave que você deve aprender!

Então mergulhe comigo enquanto compartilho o que há de mais próximo de um atalho que o ajudará a mudar sua vida e a viver abundantemente hoje. Vamos!

Aqui está: o atalho

Recentemente recebi uma pergunta para um episódio de perguntas e respostas que achei histérica, mas que também tem uma resposta muito boa. Essa pessoa escreveu e disse: “Eu sei que não existe um atalho, mas se houvesse um atalho, qual seria?”

Se existisse um atalho – se existisse uma ferramenta que pudesse tornar tudo mais fácil – seria esta:

Nunca, jamais, NUNCA pare.

Tenho algumas pessoas específicas em minha vida que pararam de trabalhar para atingir seus objetivos, e isso me deixa triste porque sei que se tivessem usado essa ferramenta e se recusassem a parar, estariam em uma situação dramaticamente diferente agora. Por exemplo, tenho um amigo querido que está passando por dificuldades financeiras significativas neste momento. Ela compartilhou comigo que luta com preocupações financeiras várias vezes ao longo do dia e, às vezes, até passa dias inteiros preocupada com seu dinheiro.

Mas a razão pela qual ela continua a lutar com suas finanças é que ela parou de tentar lidar com elas. Ela desistiu. Ela parou de tentar se livrar das dívidas e, portanto, ainda tem grandes preocupações financeiras no momento, embora pudesse ter saído das dívidas se tivesse simplesmente se recusado a desistir.

É um pouco triste ver isso. Odeio ver pessoas lutando e se sentindo desanimadas porque pararam de trabalhar para atingir quaisquer objetivos que tenham.

Mas há boas notícias: você sempre pode começar de novo.

Você pode decidir a qualquer momento assumir o controle e começar a trabalhar novamente em direção aos seus objetivos. Fico triste em ver minha amiga lutando com seu dinheiro, mas tenho esperança porque ela sempre pode parar de parar e retomar seu esforço para tentar se livrar das dívidas.

Você parou de trabalhar em direção a algum objetivo em sua vida? O que você deixou de fazer? Não estou pedindo isso para envergonhá-lo nem nada, mas quero que você pense sobre isso. Em que você estava trabalhando no passado e desistiu, por algum motivo?

Hoje pode ser o dia em que você decide começar a trabalhar novamente.

Consistência é a chave

Parece clichê, mas é verdade: consistência é realmente fundamental.

Não importa no que você esteja trabalhando, a única maneira de chegar lá é recusando-se consistentemente a parar. Não se trata de ter nenhuma habilidade especial. Não se trata de ser mais inteligente, mais rico, mais rápido ou melhor do que qualquer outra pessoa. É ser persistente mesmo quando você quer desistir.

Enquanto crescia, muitas vezes me comparei à minha irmã. Ela era uma estrela acadêmica e atlética. Suas notas eram fabulosas e ela era a capitã do time em todos os esportes que praticava. Ela ganhou todos os troféus e todos os prêmios por ser a melhor das melhores.

Mas eu? Eu era mediano. Minhas notas estavam boas. Eu não era particularmente atlético. Eu era simplesmente medíocre em todos os aspectos – não terrível, mas também não ótimo.

E honestamente, eu diria que isso ainda é verdade. Não tenho um conjunto único de habilidades. Tenho alguma experiência no meu trabalho agora porque já o faço há vários anos, mas não diria que sou naturalmente talentoso para isso. Hoje tenho sucesso não por causa de algum atributo ou habilidade específica que possuo, mas porque não desisto.

Eu nunca desisto. Eu nunca paro. Eu me recuso a desistir. eu trabalhei Potencial Primordial sete dias por semana, todas as semanas, durante os últimos seis anos, porque é a minha paixão e não vou parar de dar tudo de mim nisso! E não estou dizendo que você tem que trabalhar todos os dias da semana – até eu só trabalharei parte do dia aos domingos ou feriados. Não há problema em dar uma folga. Simplesmente não é certo desistir.

E quero que você saiba que tive contratempos. Eu cometi erros. Experimentei medo e grandes perdas – especialmente enquanto construía Potencial Primordial – mas nunca parei. Eu nunca parei.

Agora, isso significa que temos que ser perfeitos? Não. Claro que não! De qualquer forma, não acredito que a perfeição exista. Acho que a perfeição causa sofrimento porque não é real e você nunca a alcançará.

Mas nunca desistir não é perfeição. Nunca desistir é realista. Recusar-se a parar de se esforçar e seguir em frente mesmo diante do medo, da frustração, do desânimo e de qualquer revés que a vida possa lhe trazer é algo que você pode fazer e fazer de forma consistente.

Faça perguntas melhores

“Tudo bem”, você pode estar pensando, “tudo bem, mas… como?” Veja como:

Faça perguntas melhores.

Deixe-me explicar. Fazer perguntas melhores faz parte de como você pode pensar diferente e pensar melhor. Ajuda você a procurar diferentes perspectivas e a atualizar sua mentalidade.

Digamos, por exemplo, que você esteja procurando um atalho para a liberdade financeira. Em primeiro lugar – não pare. Nunca desista de tentar administrar seu dinheiro e sair das dívidas.

Em segundo lugar – comece a fazer perguntas. Pergunte a si mesmo onde você pode cortar despesas. Ligue para sua operadora de celular e pergunte como você pode reduzir sua conta. Não há nada de errado em ligar, digamos, para a Sprint e dizer: “Ei, eu realmente não posso gastar mais do que (valor X) no meu plano de telefone celular e quero reduzir minha conta em US$ 15 por mês. O que podemos fazer sobre isso? Você tem alguma promoção? Há algum serviço que eu possa cancelar ou agrupar para obter um desconto?”

Se você puder conversar com sua operadora de telefonia celular, sua operadora de TV a cabo e seu agente de seguros, antes que você perceba, você estará economizando algumas centenas de dólares por mês! E tudo porque você não parou e começou a fazer perguntas melhores.

Vejamos outro exemplo. Digamos que você queira ser mais saudável e reduzir seu nível geral de estresse. Primeiro – você sabe o que vou dizer – não pare!

Segundo – comece a fazer perguntas. Que hábitos você adotou que estão reduzindo seu estresse? Que hábitos você precisa adotar? Vá ainda mais fundo – quais são as coisas que mais o estressam? Por que você se estressa com eles?

Você está estressado por dormir o suficiente? Ok, bem, o que você poderia fazer sobre isso? Talvez você precise administrar melhor seu tempo ao longo do dia, para não atrasar o trabalho. Talvez você precise assistir menos TV à noite. Talvez você precise definir um alarme que diga para você começar a preparar as crianças para dormir trinta minutos mais cedo do que o normal.

Você descobrirá quais mudanças precisa fazer quando começar a se fazer perguntas melhores. E quando você descobrir o que precisa fazer – quais mudanças você precisa fazer ou hábitos que você precisa adotar – faça-o. E faça isso de forma consistente. Recuse-se a parar e você começará a ver progresso!

Diga: eu não desisto

Quero que você diga em voz alta: eu não desisto.

Quando você se recusa a desistir, quando escolhe continuamente não parar, quando não desiste mesmo quando é difícil – é aí que você começa a ver resultados reais. Esteja você trabalhando em seu casamento, peso, nível de estresse, habilidades parentais, trabalho, negócios ou qualquer outra coisa, não desista.

Adote as palavras “Eu não desisto” como um mantra sagrado e repita-as um milhão de vezes por dia! Recusar-se a desistir é o melhor atalho para os resultados, e você está optando por não parar e, em vez disso, continuar lutando em direção aos seus objetivos!

Se você quiser algum apoio extra, um pouco mais de treinamento e responsabilidade, quero que entre na lista de espera para as próximas 12 semanas de transformação! Neste programa, trabalho com pessoas de uma forma muito mais pessoal e estruturada para criar mudanças. Enfrentamos nossas desculpas de frente e encontramos os valores fundamentais que irão motivá-lo a agir. Se você não tiver certeza do que fazer a seguir, encorajo você a conferir 12 semanas para a transformação e entrar na lista de espera!

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Eu também adoraria entrar em contato com você por mensagem de texto! Eu envio mensagens de texto com minhas atualizações diárias de mentalidade e incentivo diário. Eu sei que eles irão encorajá-lo e capacitá-lo em sua jornada!

Obrigado a todos! Estou tão feliz que você escolheu se juntar a mim hoje. Agora vá lá e use seu tempo para criar a vida que você deseja viver!

Elizabeth Benton