O que há de errado com barras de proteínas Barbells?

Há tantas informações conflitantes sobre saúde, condicionamento físico e quais suplementos são melhores para alcançar seus objetivos. Como resultado, pode ser devastador saber que algo em que você confiou não é “bom para você”.

Vídeo em destaque

No entanto, a idéia de “bom para você” pode ser totalmente subjetiva.

Um superfan da marca de barra de proteínas Barebells diz que ficou extremamente decepcionada ao ver um criador de conteúdo revisar várias marcas de barras de proteínas. Eles classificaram seu favorito pessoal em morto por último.

No vídeo que desenhou mais de 733.000 visualizações sobre o Tiktok, o criador de conteúdo Shannon Zhao (@shannanthebaby) diz que ficou com o coração partido ao saber que sua marca favorita de barras de proteínas foi tão clara. E isso não é apenas porque ela comeu seis deles em um dia.

“Gente, estou muito chateado porque acabei de assistir a este vídeo de um cara classificando barras de proteína”, diz Zhao no vídeo. “10 barras de proteína diferentes do pior ao melhor, e os baratos foram classificados em 10, como no pior para você. E eu tenho um praticamente todos os dias. Eu estava pensando na época em que tive seis em um dia, porque tirei os sabores internacionais super raros da Tiktok Shop, e obviamente não pude se deixar de experimentar todos os seis deles. ”

Não está claro a qual criador de conteúdo ela está se referindo.

O DOT Daily entrou em contato com Zhao por e -mail e mensagem direta do Tiktok, bem como com os baratos por e -mail sobre o vídeo.

Por que as pessoas não gostam de barbos?

Desde o lançamento em 2016, Barebells se encontrou em várias listas de recomendações para barras de proteínas, de Cosmopolitan a Coachweb, ganhando popularidade adicional no Tiktok.

As barras são geralmente recomendadas com base na proporção de proteínas e calorias, pois a maioria das ofertas da marca está em 20 gramas de proteína por cerca de 210 calorias. Os clientes também dizem que apreciam melhor o sabor dos barbos de barbas do que outras barras de proteínas.

No entanto, algumas pessoas criticam a marca de barra de proteínas, que usa adoçantes artificiais, sabores artificiais e outros ingredientes que levantam preocupações para alguns. Mas isso é totalmente subjetivo. Um nutricionista classificou os Barebells 45 em 100 por causa de gorduras saturadas e ingredientes ultrapricessados. Outro nutricionista recomenda as barras como um lanche para ajudar a atingir as metas de proteínas.

Eles são realmente bons para você?

A resposta para isso não é exatamente direta. Realmente depende de como você se sente sobre os ingredientes incluídos e de quaisquer sensibilidades para eles que você possa ter.

Por exemplo, os álcoois de açúcar nas barras podem apresentar um problema para aqueles com estômagos sensíveis, e as pessoas que buscam fórmulas mais simples podem não achar que as barras se encaixam na conta.

No entanto, como vários espectadores observados nos comentários do vídeo, 20 gramas de proteína para 210 calorias por barra são uma proporção que muitos que consumem regularmente barras de proteínas considerariam boas.

O que os fãs dos Barebells pensam?

Apesar de levantar bandeiras vermelhas para alguns, vários espectadores apontaram que os barbos são muito preferíveis a eles. Isso se deve ao sabor e textura de outras barras de proteínas no mercado.

“Barebells são as únicas barras de proteínas que vejo as pessoas comendo ativamente”, escreveu um comentarista.

“Eles são as únicas barras de proteína que eu não odeio, então vou ignorar isso lol”, disse outro.

“Barebells e Build Puffs são os únicos que posso comer”, acrescentou um usuário adicional.

@shannOntheBaby

Não é de admirar que os barbos baratos gostem de barras de chocolate 😭😭

♬ Som original – Shannon Zhao

Outros estavam céticos sobre o que o criador de conteúdo Zhao referenciou dizer sobre os bares e seu raciocínio para classificá -los tão baixo.

“Esse cara não sabe do que está falando da rainha, ele está apenas saindo de vibrações de nada legítimo”, escreveu um comentarista.

“Vocês não leem/entendem as informações nutricionais?” outro disse. “A proteína 20g 200 cal e um pouco de açúcar é o que não é ótimo, mas formam suas próprias opiniões que se importam com a classificação do Tiktok”.

“Deixe -me adivinhar que a pessoa está tentando vender algo deles se você seguir sua conta”, acrescentou um terceiro.

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