8 dicas para ganhar um desafio sem gasto todas as vezes
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Você está pensando em iniciar um desafio sem gasto, mas preocupado que você possa retratar? Primeiro de tudo, a melhor abordagem é dar um passo de cada vez.
Em segundo lugar, se você está lendo este post, já está alguns passos à frente. Neste artigo, compartilharei dicas para ganhar um desafio sem gasto. Isso funcionou para mim e, esperançosamente, eles também o farão. Alguns podem não se aplicar a você porque todos temos experiências únicas.
No entanto, o ponto principal está tendo um forte por que, planejando com antecedência e encontrando uma maneira de se manter responsável e motivado durante todo o seu desafio sem gasto.
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O que é um desafio sem gasto?
Como o nome sugere, um desafio sem gasto envolve cortar suas despesas por um período específico. Geralmente dura um mês, mas, para obter motivação, você pode começar com pequenos passos, como um dia sem gasto ou uma semana sem gasto.
Até agora, você pode estar se perguntando como sobreviverá ao mês sem gastar um único dólar. Bem, um desafio sem gasto não proíbe necessariamente gastar dinheiro em itens essenciais.
Você ainda gastará dinheiro com necessidades básicas, como comida, transporte e abrigo, mas deve cortar gastos desnecessários, como seu café diário, assinaturas não utilizadas e jantar fora.
Ele exige que se discipline a gastar dinheiro somente quando necessário, e canalize o restante dos fundos para suas economias, planos de aposentadoria ou investimentos.
Dicas para ganhar um desafio sem gasto
Você iniciou vários desafios sem gasto, mas falhou por algum motivo? Ou talvez você seja novo nisso e se perguntando como fazê -lo com sucesso.
Eu aceito desafios de não gastar de tempos em tempos, e aqui estão algumas dicas que funcionaram para mim e me permitiram desenvolver disciplina financeira.
Tenha um porquê forte por que
Como tudo na vida, você achará mais difícil manter um desafio sem gasto se não tiver um motivo forte.
Por que você deseja cortar despesas desnecessárias? Você está economizando para uma compra enorme ou apenas deseja desenvolver disciplina em torno do dinheiro?
Qualquer que seja o caso, você deve ser significativo o suficiente para motivá -lo quando você sentir vontade de desistir do desafio.
Quando fiz meu primeiro desafio sem gasto, economizei o suficiente para iniciar uma pequena empresa.
Sempre que eu tinha vontade de trair ou desistir completamente, entrei no meu aplicativo de fundos de mercado monetário e o progresso de meus pequenos depósitos diários me incentivou a continuar.
Um forte por que é o primeiro passo real para ganhar um desafio sem gasto.
Estabeleça metas realistas
O excesso de atendimento é excelente, mas a melhor maneira de começar e manter um novo hábito é dar pequenos passos de forma consistente.
Se suas despesas desnecessárias somam cerca de US $ 500 mensalmente, é mais fácil definir uma meta para economizar pelo menos metade durante o seu primeiro desafio sem gasto e aumentar o valor nos subsequentes.
No entanto, você provavelmente falhará se não permitir tempo para se acostumar a cortar algumas coisas da sua vida.
Também, Ter um objetivo é essencial, pois ajuda a mantê -lo no caminho certoespecialmente quando as coisas ficam difíceis e você é tentado a desistir.
Por exemplo, decidir antes de seu desafio economizar US $ 300 ao longo do mês é mais fácil de alcançar do que apenas deixar as coisas abertas.
Se você tiver um alvo definitivo, pode quantificar facilmente seu progresso e se motivar a continuar.
Tem um orçamento
Um orçamento é seu melhor amigo, se você deseja aproveitar ao máximo seu desafio sem gasto e maximizar suas economias.
Você precisa planejar seu dinheiro antes de iniciar o desafio sem gasto. Dessa forma, você pode evitar compras por impulso durante o desafio.
Comece listando todas as suas despesas. Considere levar cerca de um mês para rastrear todas as suas despesas, para que você tenha uma idéia de como gasta seu dinheiro.


Não se preocupe em cortar despesas desnecessárias durante esse período. Basta gravar tudo o que você compra, incluindo seus splurges.
Lembre-se de que o principal objetivo do desafio sem gasto é cortar despesas desnecessárias, mas você não pode fazer isso se não souber exatamente quanto precisa cortar.
Depois de rastrear suas despesas, crie um orçamento para o seu período de desafio sem gasto e reduza todas as despesas desnecessárias, dependendo de seus objetivos.
Leitura extra: Dicas de orçamento para iniciantes
Prepare suas refeições
A preparação para refeições tem sido um grande divisor de águas para mim quando se trata de economizar dinheiro e tempo. Ao planejar com antecedência o que comer, você evita compras por impulso ou se dedicar ao jantar fora.
Normalmente, planejo minhas refeições semanalmente, e isso funciona bem para mim, porque não preciso pensar no que comer todos os dias.
No entanto, Dependendo da sua situação e preferência, você pode planejar e preparar suas refeições por meia semana ou um mês inteiro.


Comece verificando seus ingredientes e tentando escolher receitas ao seu redor. Se você precisar fazer uma corrida de compras, considere comprar ingredientes versáteis que você pode usar para fazer vários pratos.
A partir daí, planeje as refeições e encontre maneiras de se motivar a cumpri -la. Normalmente, incluo lanches nos meus planos para evitar gastar com eles mais tarde.
Você pode levar seu plano de refeições com um nível mais alto, preparando as refeições com antecedência e congelando -as.
Isso me ajuda a manter meus desafios sem gasto, porque quando chego em casa cansado, pego comida da geladeira em vez de pedir comida para a comida ou sair para jantar.
Acompanhe seu progresso
A melhor maneira de se motivar a seguir um desafio sem gasto é ter um lembrete visual de seu progresso.
Você pode adicionar um widget de contagem regressiva no telefone ou na tela inicial do computador. Alguns widgets permitem que você grave como você se sente no final do dia.
Se você preferir fazer as coisas da maneira antiga, usando caneta e papel, Considere manter um calendário de progresso em algum lugar da sua casa.
Você pode tê -lo em seu quarto ou cozinha, em algum lugar que provavelmente o verá todas as manhãs.
O Pinterest possui muitos calendários de desafio sem gasto imprimíveis. Você também pode criar o seu próprio a partir do zero usando uma ferramenta como Canva.
Use seus cartões -presente
Você está empilhando seus cartões -presente a cada aniversário e feriado? Nesse caso, você pode maximizá-los durante o seu desafio sem gasto.
Como é dinheiro gratuito, você não precisa usá-lo dentro dos limites do desafio sem gasto. No entanto, lembre -se de permanecer disciplinado e use apenas a quantidade nos cartões -presente.


Como alternativa, você pode usar os cartões-presente para pagar suas despesas essenciais e maximizar suas economias durante o seu desafio sem gasto.
Você também pode vender seus cartões -presente para familiares e amigos para canalizar o dinheiro extra para economias ou despesas essenciais.
Encontre um parceiro de responsabilidade
A pior coisa que você pode fazer durante um desafio é passar por isso sozinho. Bem, tudo bem se você estiver bem com isso, mas eu tendem a fazer melhor quando tenho um parceiro de responsabilidade.
Ter um amigo para fazer o não desafio torna mais fácil. Compartilhamos como nos sentimos ao longo do desafio e conversamos sobre as tentações que enfrentamos e como lidamos com elas.
Considere encontrar um amigo ou membro da família para fazer o desafio com você. Você também pode encontrar alguém para verificar você e motivá -lo; Eles não precisam fazer o desafio.


Outra maneira de se manter responsável é publicar nas mídias sociais. Dessa forma, você se sentirá obrigado a atualizar seus seguidores sobre seu progresso. Além disso, o envolvimento com eles o manterá motivado.
Esta é uma excelente opção se você já compartilha conteúdo regularmente nas mídias sociais. Além disso, você pode iniciar uma comunidade e motivar ou competir entre si.
No entanto, se você não estiver ativo nas mídias sociais, considere encontrar um parceiro de responsabilidade entre seus amigos ou familiares.
Divirta -se de graça
Cortar assinaturas e outros tipos de entretenimento para economizar dinheiro durante seu desafio sem gasto não significa que você deve estar entediado durante todo o período.
É mais provável que você desista se as regras do desafio fizeram com que pareça opressivo. A melhor parte é que existem inúmeras coisas divertidas para fazer gratuitamente nos seus dias de desafio sem gasto.
Por exemplo, se você sacrificou um site de livros pagos, considere obter uma associação na biblioteca local para que você possa acessar os livros gratuitamente.
Se você desistiu de assinaturas do show, considere se inscrever para serviços gratuitos de streaming. Você também pode pegar novos hobbies para permanecer noivos durante esse período sem gasto.
Durante um desafio sem gasto, descobri meu amor pela fotografia e edição. Eu não uso uma câmera. Acabei de encontrar maneiras de usar a câmera do meu telefone com diferentes configurações.
Você também pode reservar um tempo para explorar coisas como caminhadas, jogos e eventos da comunidade.
Pensamentos finais
Ganhar um desafio sem gasto pode ser difícil, especialmente como iniciante, mas não é impossível. Você só precisa definir seus objetivos e encontrar as melhores maneiras de alcançá -las.
Felizmente, essas dicas ajudarão você a reduzir suas despesas e a ser intencional em gastar seu dinheiro.
Lembre -se de começar pequeno e manter as coisas leves; Você não precisa limitar tudo simultaneamente, pois isso pode ser esmagador.
Em vez disso, considere começar com períodos de não gastar mais curtos e, em seguida, construir até o desafio de um mês com o tempo.